Хармония между поколенията през спорта
Открийте магията на семейните фитнес активности, които обединяват баби, дядовци, родители и деца в едно щастливо и здравословно преживяване. Нашите специално разработени програми създават мостове между поколенията и укрепват семейните връзки.
Семейни групи
За всички възрасти
Здравословен живот
За цялото семейство
Експертно ръководство
Сертифицирани треньори
Нашата история на семейна хармония
В продължение на 15 години помагаме на семействата да откриват радостта от съвместните физически активности. Нашето пътешествие започна с простата вяра, че спортът може да обединява поколения и да създава незабравими спомени.
2009 година
Основаване на първия семеен фитнес център
2015 година
Първите 1000 семейства се присъединиха към нас
2020 година
Получихме национално признание за иновации
2024 година
Над 2800 семейства са част от нашата общност
"Семейният фитнес не е просто физическа активност - това е възможност да създадем спомени, да се научим един от друг и да израстваме заедно като семейство. В jekthornal вярваме, че движението обединява сърцата."— Мария Петрова, основател на jekthornal
Защо семействата избират нас
Открийте уникалните предимства на нашия семеен подход към фитнеса, който обединява поколения и създава по-здрави, по-щастливи семейства.
Междупоколенческо свързване
Здравословни навици
Персонализиран подход
Качествено време заедно
Безопасна среда
Дългосрочни ползи
Семейни пакети за всеки бюджет
Изберете най-подходящия пакет за вашето семейство. Всички програми включват персонализирано ръководство и неограничена подкрепа от нашите експерти.
Семеен старт
на месец за семейство до 4 души
- 8 групови занятия месечно
- Начална консултация
- Базов фитнес план
- Семейна подкрепящата група
- Достъп до онлайн ресурси
Семейна хармония
на месец за семейство до 6 души
- Неограничени групови занятия
- 2 персонални тренировки месечно
- Пълна здравна оценка
- Персонализиран хранителен план
- Приоритетен достъп до събития
- 24/7 онлайн поддръжка
Семейна елита
на месец за неограничен брой членове
- Всичко от предишните пакети
- Персонален семеен треньор
- Домашни визити при нужда
- Ексклузивни семейни събития
- Годишен семеен здравен преглед
- VIP статус и отстъпки
Всички пакети включват безплатен пробен период от 14 дни. Без скрити такси, без дългосрочни ангажименти.
* Цените са валидни за семейства, живеещи на една адреса. За допълнителни услуги се прилагат отделни тарифи.
Семейства споделят своите истории
Чуйте как jekthornal промени живота на хиляди семейства в цяла България и помогна да се създадат по-здрави и по-щастливи домове.
Елена Николова
Баба на 3 внука, 67 години
"Преди да открия jekthornal, думата 'фитнес' ме плашеше. Сега аз и внуците ми се забавляваме заедно по 3 пъти седмично! Те ме учат на нови упражнения, а аз ги уча на търпение и постоянство. Чувствам се по-силна и по-енергична от години насам."
Семейство Стоянови
Родители и 2 деца, 3 поколения
"Като работещи родители, винаги търсехме начин да прекарваме повече качествено време с майката на мъжа ми и децата. jekthornal ни даде точно това - цяло семейство се забавлява и упражнява заедно. Децата са по-дисциплинирани, а бабата е по-активна от всякога!"
Димитър Георгиев
Дядо на 5 внуци, 72 години
"В началото беше трудно да поддържам ритъма с по-младите членове на семейството. Но тренировките в jekthornal са толкова добре адаптирани, че всеки от нас може да участва според възможностите си. Сега се чувствам като част от отбор - семейния отбор!"
Мария Иванова
Майка на 2 деца, 45 години
"Като работеща майка, винаги съм се чувствала виновна, че не прекарвам достатъчно време с децата и родителите си. jekthornal ни помогна да превърнем физическата активност в семейна традиция. Сега всички се радваме на нашите общи тренировки!"
Семейство Петрови
4 поколения в едно семейство
"Никога не би ни хрумнало, че правнуката ни ще тренира заедно с прабабата си! jekthornal направи това възможно. Сега имаме семейна традиция, която обединява всички поколения. Това е най-доброто нещо, което сме правили като семейство!"
Стефан Божков
Баща на тийнейджъри, 48 години
"С тийнейджъри в къщи, комуникацията понякога е предизвикателство. Но тренировките в jekthornal ни дадоха нов начин да се свързваме. Когато тренираме заедно, всички сме равни и си помагаме взаимно. Това създаде нова динамика в семейството ни."
удовлетвореност
щастливи семейства
години опит
Присъединете се към хилядите семейства, които вече са открили радостта от съвместната физическа активност
Как работи семейният фитнес в jekthornal
Нашата уникална методология е разработена специално за обединяване на различните поколения в семейството чрез радостта от движението и споделените цели.
Семейна консултация
Запознаваме се с всеки член на семейството и определяме индивидуалните нужди и общите цели.
Персонализиран план
Създаваме уникална програма, която съчетава различни видове активности за всички възрасти.
Групови занятия
Участвате в забавни и ангажиращи тренировки, където всеки допринася според възможностите си.
Прогрес и празнуване
Следим развитието ви като семейство и празнуваме всяко постижение заедно.
Безопасност на първо място
Всички упражнения са адаптирани според възрастта и физическите възможности на участниците.
Радост и смях
Тренировките са изпълнени с игри, предизвикателства и много смях за цялото семейство.
Професионално ръководство
Сертифицирани треньори с опит в работа с различни възрастови групи водят всяка тренировка.
Измерими резултати
Редовно проследяваме напредъка както на индивидуално, така и на семейно ниво.
Често задавани въпроси от семействата
Отговори на най-важните въпроси, които семействата задават преди да започнат своето пътешествие към по-здравословен начин на живот.
Подходящо ли е за всички възрасти в семейството?
Абсолютно! Нашите програми са специално разработени за семейства с различни възрастови групи. Работим с деца от 5 години до възрастни над 80 години.
- Адаптирани упражнения за всяка възрастова група
- Безопасни активности за старши хора
- Ангажиращи игри за по-малките деца
- Предизвикателства подходящи за тийнейджъри
Какво ако някой от семейството има здравословни ограничения?
Това е една от нашите специалности! Работим с много семейства, където има членове със здравословни предизвикателства.
- Консултация с медицински специалисти
- Индивидуално адаптирани упражнения
- Алтернативни активности при нужда
- Фокус върху това, което е възможно
Колко време отнема една семейна тренировка?
Стандартните групови занятия продължават 60 минути, но предлагаме и по-кратки 45-минутни сесии за семейства с по-малки деца.
- 45 минути за семейства с деца до 10 години
- 60 минути стандартна продължителност
- 75 минути за интензивни тренировки
- Възможност за персонализиране на времето
Нужно ли е специално оборудване или екипировка?
Не! Предоставяме цялото необходимо оборудване в нашите центрове. Нужни са само удобни дрехи и спортни обувки.
- Безплатно оборудване в центровете
- Достъп до душ кабини и съблекални
- Възможност за закупуване на домашно оборудване
- Препоръки за подходящи дрехи
Как започваме и има ли пробен период?
Да! Предлагаме 14-дневен безплатен пробен период, за да можете да се запознаете с нашия подход без задължения.
- 14 дни безплатен пробен период
- Първоначална консултация включена
- Достъп до всички групови занятия
- Без скрити такси или условия
Можем ли да пропускаме занятия и как работи гъвкавостта?
Разбираме, че семейните графици могат да бъдат непредвидими. Предлагаме максимална гъвкавост.
- Възможност за компенсиране на пропуснати занятия
- Различни времеви слотове през седмицата
- Възможност за замразяване на абонамента
- Онлайн алтернативи при нужда
Какви резултати можем да очакваме и кога?
Резултатите варират според семейството, но повечето виждат положителни промени още от първата седмица.
- Първа седмица: Подобрено настроение и енергия
- Първи месец: По-добра комуникация в семейството
- Три месеца: Видими физически подобрения
- Шест месеца: Трайни здравословни навици
Има ли възрастови ограничения за участниците?
Няма строги възрастови ограничения! Най-малкият ни участник е на 5 години, а най-възрастният - на 89.
- Деца от 5 години с родителски придружител
- Специални програми за тийнейджъри
- Адаптирани упражнения за възрастни над 65
- Никога не е късно да започнете!
Все още имате въпроси?
Нашият екип е тук, за да отговори на всички ваши въпроси и да ви помогне да започнете семейното си фитнес пътешествие.
Свържете се с насЗапочнете семейното си фитнес пътешествие
Готови ли сте да създадете по-здрави навици и по-силни връзки в семейството си? Свържете се с нас днес за безплатна консултация и открийте как jekthornal може да трансформира живота на цялото ви семейство.
Безплатна първоначална консултация
Запознаваме се с вашето семейство и определяме най-подходящата програма
14-дневен пробен период
Изпробвайте нашите програми без финансови задължения
Гъвкави програми
Адаптираме програмите според нуждите и графика на вашето семейство
Какво включва първоначалната консултация:
- Оценка на физическото състояние на всеки член
- Определяне на семейните цели и приоритети
- Създаване на персонализиран план за действие
- Разглеждане на подходящите пакети и програми
Запишете семейството си днес
Семейството, което тренира заедно, остава заедно
Не чакайте утре за да започнете. Всеки ден е възможност да изградите по-силни връзки, по-здрави навици и по-щастливи спомени с най-важните хора в живота ви.
Семейства
Удовлетвореност
Години опит
"Инвестицията в семейното здраве е най-доброто наследство, което можем да оставим на децата си."
Присъединете се към хилядите семейства, които вече са открили радостта от съвместната физическа активност. Вашето семейство заслужава най-доброто.